BMI
Wskaźnik Masy Ciała

Twój Wzrost
w centymetrach
Twoja Waga
w kilogramach


Twoje BMI TO:

Komentarz:



Moja Dieta
Kategorie

Wpisy oznaczone ‘suplementy a anoreksja’

Problemy dotyczące osób, które stosują rygorystyczne diety

Dieta to poważny wysiłek nie tylko dla organizmu, ale także dla ludzkiej psychiki. Jak w tym czasie czuje się ludzkie ciało i ludzki umysł?

tabletki_na_odchudzanie
Przede wszystkim już rozpoczynając ścisłą dietę, osoba, która się na coś takiego decyduje czuje, że coś jest nie tak z jej ciałem. Nie jest pewna siebie i swojej wartości, ponieważ nie wygląda tak jak w kolorowych czasopismach lub popularnych programach w telewizji. Pojawiają się pytania: czemu nie potrafię jeść właściwie? Czemu inni mają idealną figurę? Stosując dietę człowiek poddaje się presji otoczenia oraz pozwala innym decydować o własnym ciele i tym, co to ciało ma jeść, czyli nie dokonuje własnych wyborów żywieniowych, tylko zaczyna stosować dietę narzuconą przez kogoś innego, „mądrzejszego” od siebie. (więcej…)

Anoreksja i Bulimia – zagrożenia podczas odchudzania

Talia osy, jędrna pupa, zgrabne nogi, wystające kości obojczykowe, rozmiar 36- która z nas nie pragnęłaby mieć właśnie takiego ciała. Wiele dziewczyn już od najmłodszych lat stosuje diety, intensywnie ćwiczy, pije litry wody, by osiągnąć upragnioną sylwetkę. Czasem jednak kwestia odżywiania się, tego, ile dziennie czasu poświęcamy ćwiczeniom, diecie, liczeniu kalorii, myśleniu o jedzeniu wymyka się spod kontroli. Z każdym straconym kilogramem chcemy być jeszcze chudsze. W pewnym momencie sama dieta, ćwiczenia, czy suplementy odchudzające nie wystarczają. Co wtedy? Sięgamy po inne środki, by osiągnąć cel… Pęd do idealnej sylwetki prowadzi nas do schorzeń na tle psychicznym. Najpopularniejszą chorobą związaną z zaburzeniami odżywiania jest anoreksja.

anoreksja

Anorektyczka z dnia na dzień zmniejsza przyjmowane porcje jedzenia. Waży się kilka razy na dzień w obawie, czy nie przytyła.przeżywa silny lęk przed przybraniem na wadze lub otyłością, nawet jeśli ma niedowagę; Intensywnie ćwiczy, nie uwzględniając wycieńczenia organizmu. Okłamuje wszystkich w kwestii przyjmowania posiłków. Z czasem przestaje miesiączkowac, zaczynają wypadać włosy, na ciele pojawiają się zasinienia… Dla anorektyczki nie jest to jdnak sygnał, że jej organizm jest wycieńczony, ma niedobory związków i minerałów, które mogą spowodować nawet śmierć. „Przecież jestem wciąż
gruba” – powtarza anorektyczka.

Kolejną chorobą jest bulimia. Początkowe jej objawy nie są tak widoczne, jak w przypadku (więcej…)

Protected with SiteGuarding.com Antivirus